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秋の味覚、柿でジャムをつくってみませんか? 簡単で美味しい!柿ジャム今が旬のフルーツと言えば、まっさきに柿が頭に思い浮かびますよね。そのまま食べても十分においしい柿ですが、ジャムに...

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 毎日の食事には手軽にできて身体にもいいレシピがあれば大助かり! というわけで、身体にいいレシピをつくる素材を探してみました。最近話題になっている、アメリカ生まれの「チアシード」を...

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アボカドチョコアイスひんやりスイーツを作ってみよう食べる美容液「アボカド」と、美肌効果の高い「豆乳」を使った、クリーミーなアイス。リッチで濃厚な口当たりは、心も身体も満たしてくれま...

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あずきアイス 簡単~安い! 市販のあずき缶詰を使って簡単アイス作れます。そのまま凍らせても美味しいシャーベットですが牛乳を入れてクリーミーに。生クリームを入れるとバニラアイスあずき...