フリーエイジブログ一覧

ご当地怪獣が日本を元気にする!

ご当地怪獣プロジェクト
ご当地怪獣プロジェクト

ご当地怪獣とは、「日本を元気に」を旗印に、地域を象徴するに相応しい姿とバックストーリーをもった怪獣を全国各地に次々と生み出すプロジェクトです。ご当地怪獣の「怪獣」は、その地域の文化・歴史・習慣といった地域の異なる力の象徴であり、同時にその地域に活力を与えるモノとして存在しています。デザインを造形作家の寒河江弘さんが、バックストーリーを脚本家の村井さだゆきさんが制作しており、本格的なキャラクターとして世の中に誕生していきます。

肉・卵・チーズの「MEC食」で日々を健康に!

渡辺信幸
渡辺信幸

こくらクリニック院長
1963年、愛知県に生まれる、名古屋大学医学部卒業後、沖縄県の中部徳洲会病院に入職。その後の離島医療の経験から疾病予防を重視する医療観をもち、心臓疾病や脳卒中にならない健康法を普及させるため、沖縄県那覇市の同クリニックで生活習慣病外来を運営。自身が考案した「MEC食」は、高タンパク質・高脂質・低糖質の食事と咀嚼法を組み合わせたシンプルなもので、3000人以上の患者を健康改善とダイエットに成功させている。著書に『一生太らない体をつくる「噛むだけ」ダイエット』(東京書店)、『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな』(講談社)、『「野菜中心」をやめなさい』(宝島社)がある。

BeStyleブログ

BeStyle
BeStyle

Be Styleでは無添加石鹸でのヘアーソープシャンプーをおすすめします。

実は皆さんがいつも使っていらっしゃるシャンプー剤のほとんどには合成界面活性剤が含まれています。
よくあるシャンプー後の髪のベタつき感やぬめり感。洗っても洗っても取れない臭い。これらは髪や頭皮に残留しやすい合成界面活性剤の仕業と言われています。
この合成界面活性剤は台所の中性洗剤の成分と同じなのです。
頭皮はお顔と肌以上に敏感です。それを中性洗剤で洗ったら・・・必要な皮脂まで取り去ってしまい、肌はどんどん皮脂を分泌しようとします。
つまり皮脂の分泌過多になり、これが汗などと混ざり嫌なにおいになるわけです。
また過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まったり、かゆみを起こしたります。
石鹸で洗った場合は、表面の汚れだけを取り去るので、皮脂の分泌過多にはなりません。
どんなクリームや乳液よりも自分の体から出てきた適量の皮脂が一番に合っているというわけです。

ヘアサロンBeStyle代表。IT会社取締役社長。

緑の雫ブログ

緑の雫

オリーブ・ランド代表。AISO(イタリアオリーブオイルソムリエ協会)認定オリーブオイルソムリエ。日本オリーブオイル協会会員  スローフード協会会員  藤沢商工会議所会員

コーヒー講座

鈴木清和
鈴木清和

GLITCH COFFEE & ROASTERSオーナー
「生豆」の選定、焙煎、抽出、サービス、知識のすべてにおいてトップであり続けることにこだわり、Paul Bassettのチーフバリスタとして10年間、世界一のコーヒーを提供し続けてきた。新プロジェクトとして、2015年4月に自らがオーナーとなるGLITCHを神田錦町にオープンした。
Licensed Q Grader(コーヒーの国際鑑定士)取得
SCAJ Certified Cupping Judge取得
ジャパンエアロプレスチャンピオンシップ 優勝
ジャパンバリスタチャンピオンシップ テクニカル審査員
ワタルカップテイスターズチャンピオンシップ準決勝進出

おいしい紅茶のいれ方

川原啓子
川原啓子

日本紅茶協会認定ティーインストラクター。美味しい紅茶の入れ方や果物を使ったバリエーション、産地別紅茶の飲みくらべやティーパーティーの開き方など講習会をしています。また、紅茶にあうお菓子の作り方もお教えします。

POW(ポー)の世界

こみねてつや
user0078

(上の名前をクリックするとHPを表示します)

この黄色い生物は「POW(ポー)」といいます。

地球外生命体。

洋ナシのような形をした不思議な生き物。

POWの住む星は穏やかな春のような世界。
緑と水が豊かな森に住み、見たことがないような植物や昆虫、動物達がたくさん生息していて、退屈しないところのようです。

言葉は持たず、仲間たち、草木、太陽と頭にあるアンテナで意思の疎通ができます。

作者はイラストレーターのこみねてつやさん。

POWが誕生したのは27年前。それから時間をかけてじっくり育ててきました。

FREE AGEでは「POWの世界」を連載します。

じっと見つめていると、こころが穏やかになってくるヒーリングコーナーです。

あなたもPOWで癒されてはいかが。

季節の彩りを楽しむ

小野由美子
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㈱リクルートコスモス(現・コスモスイニシア)勤務後、大手フラワースクールで講師を務めながら、国内外で研修を積み、1999年から文京区にてスタジオ ザ・ブルーム(ショップ・スクール他)を経営。フラワーデザイナー、アロマセラピスト、インテリアコーディネーターとして幅広い切り口でハードからソフトまで様々な 空間コーディネートやライフスタイルの提案を行い、不動産会社や住宅メーカー等のモデルルームや注文住宅、オフィス、店舗等のトータ ルコーディネートも行う。「路地の再生を通して地域と集合住宅の関係性をデザインする」という「イニシア文京根津」(集合住宅)のプロジェクトにおいて、計画段階からトータルなコーディネート、コンサルティングを実行し、デザイナーとして「グッドデザイン賞2015」受賞。
トータルライフコーディネーター、フラワーデザイナー、一級フラワー装飾技能士、職業訓練指導員、NFD講師、一級色彩コーディネーター(A・F・T)インテリアコーディネーター、アロマセラピスト(NPO法人日本ハーバルアロマセラピスト協会理事・認定講師、(社)日本アロマ環境協会インストラクター)
有限会社 STUDIO the bloom 代表取締役

幸せは自分の中に from New York

hiroco
hiroco

New Yorkでスピリチアル・カウンセラー エナジーコンサルタントをしております。
http://www.angelsmind.com

皮膚科医が語るスキンケアの基本

服部綾子
blog009

医療法人社団晴朗会かみいた南クリニック院長
埼玉医科大学卒業、日本皮膚科学会皮膚科専門医

お金にまつわるエトセトラ

林卓也
林卓也

税理士、ファイナンシャルプランナー
税理士法人「SETACS」代表
お堅い「税理士の先生」ではなく、気軽に何でもご相談できるパートナーであることが信条。
日本アカデミー協会顧問、会員で映画好き。

糖質制限は体にいい

今西康次
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洛南高校・名古屋大学理学部を卒業後、エンジニアとして12年間勤務したのちに大分医科大学(現・大分大学医学部)に入学。卒業後、中部徳洲会病院に入職し、2008年から同院でダイエット外来を運営。南部徳洲会病院小児科部長も兼務する。日本小児科学会専門医、日本体育協会公認スポーツドクター。著書に『糖質制限実践マニュアル~ダイエット外来の減量ノート』(筑摩書房)。

アクティブな生活で「健康長寿」を

鈴木宏幸
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東京都健康長寿医療センター研究所 社会参加と地域保健研究チーム 研究員
中央大学大学院文学研究科心理学専攻修了 博士(心理学)。平成20年より東京都老人総合研究所にて、高齢期の認知機能に関する研究に従事。同時に、もの忘れ外来にて受診患者の認知機能評価に携わる。平成24年4月より現職。主に社会参加活動と心身の健康、認知症予防、認知機能評価に関する研究に従事。
著書に『楽しくいきいき、認知症予防!: 利用者像に合わせた認知機能低下予防プログラムの実際(共著)』(インターメディカ)、『地域を変えた「絵本の読み聞かせ」のキセキ―シニアボランティアはソーシャルキャピタルの源泉(共著)』(ライフ出版)などがある。